每次睡觉都好害怕
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玲珑心
有一次我去了一次鬼屋，然后每天晚上都好害怕，肿么办???
楼主 2018-03-26 20:13 -
xljyadmin
请问你几岁呢？ 和你一样的孩子似乎有很多，他们是因为看了鬼故事，恐怖电影或是听老人说些诡异的传说而怕鬼。眼睛一闭就感觉非常生动地看到有一把刀刺过来，你在鬼屋里没有心理准备地直接被“吓到”会有更强烈的冲击感。 如果爸爸妈妈在身边也害怕么？如果是，那么可以试着开些音乐，或者把自己喜欢的玩具放在身旁或者抱着，睡觉时可以留个小夜灯，这样就不会让自己感觉置身于孤立的环境，也就不那么害怕了。 如果感觉诡异的东西太形象直观，可以试着在脑中想象太阳等让自己感觉温暖、安全的东西或者场景来代替。 平时多看一些正面、积极的画面，减少诡异图像的刺激
1楼 2018-05-04 18:05
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