1．我觉得自己是一个无忧无虑、悠闲自在的人。
2．即使没有什么要紧的事，我走路也快。
3．我经常感到应该做的事太多，有压力。
4．我自己决定的事，别人很难让我改变主意。
5．有些人和事常常使我十分恼火。
6．我急需买东西但又要排长队时，我宁愿不买。
7．有些工作我根本安排不过来，只能临时挤时间去做。
8．上班或赴约会时，我从来不迟到。
9．当我正在做事，谁要是打扰我，不管有意无意，我总是感到恼火。
10．我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人。
11．我常常忙得透不过气来，因为该做的事情太多了。
12．即使跟别人合作，我也总想单独完成一些更重要的部分。
13．有时我真想骂人。
14．我做事总是喜欢慢慢来，而且思前想后，拿不定主意。
15．排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住要指责他或出来干涉。
16．我总是力图说服别人同意我的观点。
17．有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围。
18．无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓。
19．做什么事我也不着急，着急也没有用，不着急也误不了事。
20．我从来没想过要按自己的想法办事。
21．每天的事情都使我精神十分紧张。
22．就是去玩，如逛公园等，我也总是先看完，等着同来的人。
23．我常常不能宽容别人的缺点和毛病。
24．在我认识的人里，个个我都喜欢。
25．听到别人发表不正确的见解，我总想立即就去纠正他。
26．无论做什么事，我都比别人快一些。
27．人们认为我是一个干脆、利落、高效率的人。
28．我总觉得我有能力把一切事情办好。
29．聊天时，我也总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话。
30．人们认为我是个安静、沉着、有耐性的人。
31．我觉得在我认识的人之中值得我信任和佩服的人实在不多。
32．对未来我有许多想法和打算，并总想都能尽快实现。
33．有时我也会说人家的闲话。
34．尽管时间很宽裕，我吃饭也快。
35．听人讲话或报告如讲得不好，我就非常着急，总想还不如来讲哩。
36．即使有人欺侮了我，我也不在乎。
37．我有时会把今天该做的事拖到明天去做。
38．当别人对我无礼时，我对他也不客气。
39．有人对我或我的工作吹毛求疵时，很容易挫伤我的积极性。
40．我常常感到时间已经晚了，可一看表还早呢。
41．我觉得我是一个对人对事都非常敏感的人。
42．我做事总是匆匆忙忙的，力图用最少的时间办尽量多的事情。
43．如果犯有错误，不管大小，我全都主动承认。
44．坐公共汽车时，尽管车开得快我也常常感到车开得太慢。
45．无论做什么事，即使看着别人做不好，我也不想拿来替他做。
46．我常常为工作没做完，一天又过去了而感到忧虑。
47．很多事情如果由我来负责，情况要比现在好得多。
48．有时我会想到一些说不出口的坏念头。
49．即使领导我的人能力差、水平低，不怎么样，我也能服从和合作。
50．必须等待什么的时候，我总是心急如焚，缺乏耐心。
51．我常常感到自己能力不够，所以在做事遇到不顺利时就想放弃不干了。
52．我每天都看电视，同时也看电影，不然心里就不舒服。
53．别人托我办的事，只要答应了，我从不拖延。
54．人们都说我很有耐性，干什么事都不着急。
55．外出乘车、船或跟人约定时间办事时，我很少迟到，如对方耽误我就恼火。
56．偶尔我也会说一两句假话。
57．许多事本来可以大家分担，可我喜欢一个人去干。
58．我觉得别人对我的话理解太慢，甚至理解不了我的意思似的。
59．我是一个性子暴躁的人。
60．我常常容易看到别人的短处而忽视别人的长处。
A型行为类型是美国著名心脏病专家弗里德曼（M·Friedman）和罗森曼（R·H·Roseman）于20世纪五十年代首次提出的概念。他们发现许多冠心病人都表现出共同而典型的行为特点，如雄心勃勃，争强好胜，醉心于工作；但缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间匆忙感和时间紧迫感等；他们把这类人的行为表现特点称之为“A型行类型”（TABP），而相对地缺乏这类特点的行为表现称之为B型行为。A型行为类型被认为是一种冠心病的易患行为模式。调查研究表明冠心病人中有较多的人是属于A型行为类型，而且A型行为类型的冠心病人复发率高，预后较差。
50年代末，弗里德曼和罗森曼开发了第一个TABP的测查工具，称为“结构式会谈”（Structured Interview，简称SI）。在60年代后期，美国医学心理学家詹金斯（C．D．Jankins）编制了一个TABP自陈量表，称为“詹金斯活动性量表（Jenkins Aetirity Servey，简称JAS），该量表得到了广泛的应用。此外，还有弗雷明翰A型量表（Framinghan Type A Scale，简称FTAS）和德克萨斯A-B型行为测验（Texas A-B Index，简称TAI）等。
中国版的A型行为类型问卷（TABP）是于1983年由张伯源教授主持下，成立了全国性的“A型行为类型与冠心病研究协作组”，在全国范围内试用测试，经过了三次修订，在研究和参考了美国的有关A型行为测查量表的内容并结合中国人自身的特点共同研究编制而成。从1985年开始在全国范围内广泛使用。
【结果评定】
整个问卷包含60个题目，分成3个部分。
TH：共有25个项目，表示时间匆忙感（Time Hurry），时间紧迫感（Time Urgency）和做事忙节奏快（Do Something Rapidly）等特点。
答“是”得分题：2、3、6、7、10、11、21、22、26、27、32、34、40、42、44、46、50、53、55、58（共20题）
答“否”得分题：1、14、19、30、54（共5题）
高分者：惜时如金，生活和工作节奏快，总有一种勿匆忙忙、感到时间不够用的感觉。渴望在最短的时间内完成最多的事情，对于节奏缓慢和浪费时间的工作或事会不耐烦、不适应。容易粗心大意，急躁。
低分者：时间利用率不高，生活、工作节奏不快，悠闲自得，心态平和，喜欢休闲和娱乐，做事有耐心，四平八稳，容易给人一种慢条斯理感觉。
CH：共有25个项目，表示竞争性（Competitive），缺乏耐性（Impatience）和敌意情绪（Hostility）等特征。
答“是”得分题:4、5、9、12、15、16、17、23、25、28、29、31、35、38、39、41、47、57、59、60（共20题）
答“否”得分题18、36、45、49、51（共5题）
高分者：生活及工作压力大，渴望事业有所成就，竞争意识强烈，争强好胜，希望能出人头地，并对阻碍自己发展的人或事表现出激烈的反感或攻击意识。
低分者：与世无争，容易与人平和相处，生活和工作压力不大，也可能生活标准要求不高，随遇而安，也可能是过于现实。
L：共有10个项目，作为测谎题，用以考查被试回答问题是否诚实、认真。
答“是”得分题8、20、24、43、52
答“否”得分题13、33、37、48、56
对自己不利的评价好掩饰，为人容易表现出虚伪、圆滑，也可能由于自身定位不准确，自我认识不清或理解能力不足造成的。漫不经心，对测试有反感或不认真，乱做（大于等于7分可认为是无效答卷）。
TH+CH:
50~37分属于典型的A型;
36~29分属于中间偏A型(简称A-型);
28~27分属于中间型(简称M型);
26~19分属于中间偏B型(简称B-型);
18~1分属于典型的B型
A型人的特点是：争强好胜，追求成就，总想超过别人；做事匆忙，性急，行动较快，常有时间紧迫感；容易紧张，爱生气，常有敌意情绪倾向。
过分努力工作，有雄心和强烈的竞争意识，总是处于时间压力下，从来不满足于工作的进度，总是试图在最短时间内完成尽可能多的工作。对过去的成就总不满意，不断地为自己确立新的更高的奋斗目标，并为此不懈地努力，宁愿牺牲娱乐和家庭生活；没有耐心，对人常怀有敌意。对环境有不寻常的控制需要，特别易于受到不可控制的生活和工作情境的威胁。
B型人的特点是：不爱竞争，一般不紧张，很少有时间紧迫感，对人随和，很少生气，喜欢生活得自在、舒服。
有研究发现，A型行为是CI（脑梗死）易患的行为类型。A型行为的不良行为特征对CI的发生及发展有影响。纠正A型行为不良行为特征对预防CI有重要意义。冠心病（CHD）患者A型行为模式、心理一致感均与心理健康状态密切相关。
有学者在诱发负性情绪条件下,研究健康男性中A型行为模式对心脏自主神经活动的影响，发现健康男性中A型行为及其部分特质对心脏自主神经活动的影响均不显著,情绪应激对心脏自主神经活动的影响是直接而显著的,并且表现为冠心病病理状态下相似的变化特征。
有研究发现，经过16周的二十四式太极拳教学和课后练习,A型行为人数和百分比明显下降,相反B型行为人数和百分比明显上升。由以上各项指标的统计结果显示:经过16周的二十四式太极拳教学实验,大学生A型行为人数下降,A型行为倾向发生了明显改变。
参考文献：
张作记.行为医学量表手册.北京：中华医学电子音像出版社,2005
青春. 二十四式太极拳对大学生A型行为影响的教学实验研究[D].内蒙古师范大学,2006.
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刘韬,邓光辉,张龙严,经旻.健康男性中A型行为模式对心脏自主神经活动的影响[J].中国临床心理学杂志,2012,20(03):301-304.DOI:10.16128/j.cnki.1005-3611.2012.03.031.
王新敏,齐贵彬,申文宇,朱晓月.冠心病患者行为模式、心理一致感和心理状态的关系[J].中国健康心理学杂志,2021,29(08):1175-1179.DOI:10.13342/j.cnki.cjhp.2021.08.014.